Aequilibrium

Aequilibrium

Coaching i Psicologia per a la vida diària

Home » SERVEIS » SERVEIS A LES PERSONES

SERVEIS A LES PERSONES

SERVEIS A LES PERSONES - Aequilibrium

PSICOLOGIA I PSICOTERÀPIA

COACHING 

CONSTEL.LACCIONS FAMILIARS

MEDITACIONS ACTIVES

CREIXEMENT PERSONAL

 

De vegades la vida diària ens porta una sèrie de reptes als quals hem de fer front:

Circunstàncies de la vida: pèrdua d’algun ésser estimat, separació, ser pares, conflictes de parella, conflictes amb els fills o amb els pares, dificultat en trobar i mantenir una parella estable, canvis a la feina, canvis en la situació personal,  familiar o vital, processos de malaltia…

Símptomes físics que poden tenir algun origen emocional: mals de cap o migranyes recurrents, insomni recurrent, ansietat, ofec, símptomes cutanis, dolors generalitzats, dolors recurrents…

Símptomes emocionals o psíquics: sentir-se trist i apagat, estrés, ansietat, ràbia, depressió, malestar emocional, por irracional, fòbia, símptomes post-traumàtics, dificultats per adaptar-se a una situació…

Processos de canvi i presa de decisions crítiques: canvis de feina, adaptació a nous reptes professionals o assumpció de lideratge de nous equips, disseny de noves trajectòries professionals, canvis professionals i de país, millorar el balanç de les diferents esferes de la vida, orientació laboral, potenciar competències clau, creixement personal, afrontament de processos de selecció i promoció...

A través de diverses eines i recursos ens enfocarem a la comprensió de la situació actual i a la solució, a la recerca d'un millor benestar i equilibri a la teva  vida.